曽根接骨院は神奈川県横浜市港北区の大倉山駅すぐにある接骨院(整骨院・整体)外反母趾、マッサージ、整体、足裏マッサージ、背骨・骨盤の矯正。

こどもの外反母趾

女性の外反母趾 こどもの外反母趾 男性の外反母趾

こどもの足の障害について

足に障害を抱える子供が目立ってきました。土踏まずのほとんどない子供、小指と薬指が変形し使われていない子供、外反母趾になりかけている子供、昔は大変少なかった障害です。その原因の多くは、裸足と土という環境から遠ざかってきた為だったり、育ち盛りに足に合わない靴を履いていたことなどにより、足指の機能が弱くなって起こります。

子供の外反母趾(11歳の女の子)の施術例

親指のつけ根が痛む カサハラ式外反母趾テーピング
親指が隣の指にくっつき、指の付け根が出っ張り、痛む。 外反母趾テーピング法を行う。 足指が開き正しい位置に矯正され、痛みが和らぐ。
<効果には個人差があります。>

子供の外反母趾(13歳の女の子)の施術例

指がくっつき親指が重なりつつある。 外反母趾テーピング法を行う。 指が開き重なりも改善する。
<効果には個人差があります。>
患者さまの声

自分でできるリハビリ

足指のグーパーリハビリ

簡単に言えば、じゃんけんのグーとパーを足の指で行うことです。しかし、自分では曲げているつもりでも、なかなか正しいグーが作れない人がほとんどです。手を使って、足指つけ根(中足指節関節)を曲げたり、開いたりしながらリハビリします。

グー運動

○ 足指の矢印部分のつけ根が曲がっている。 × 足指の矢印部分のつけ根が曲がっていない。

パー運動

点線の部分が中足指節関節。

歩く時は地面をつかむように

歩く時は地面をつかんで歩くような感覚で、しっかり踏みしめて歩くことが大切です。

自分の足に合った靴を

なるべく自分の足にあった靴、足の指が開いた状態で納まる靴を履きましょう。

参考文献
・「自分で治す外反母趾」
・笠原巖 著「フットワーク出版社」

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